對於沒有哺育經驗的我，做月子時一開始飽受脹奶的痛苦....懷孕前我算是比較骨瘦如柴的身材，也因此普遍大家的觀念是胸部大才會奶多，但這觀念真的完全錯了!
其實奶水多少跟寶寶會不會吸有關，我的寶寶從在醫院時就被護士說很會吸，含乳姿勢也很正確，到月子中心後，也很多護士跟我說她很會吸、口慾蠻強的，就是因為如此，所以我的奶水被寶寶越吸越多，在最開始乳腺還不是非常暢通時，脹奶脹的非常兇，常常寶寶才吸完就脹奶，有幾次排不乾淨差點乳腺炎，一開始也有使用別人推薦的疏乳棒(乳腺通了以後就用不太到)，那時的記憶就是一直餵奶擠奶，連睡眠的時間都很少完整的超過兩小時，奶量隨著寶寶一直吸，就一直衝上來，那時候每個護士的建議都是要我多存一點奶，說出月子中心後大部份媽媽奶量都會下降
但奶量過多造成經常脹奶的痛，月子中心時我盡量減少喝湯湯水水，連開水都不敢喝(錯誤方法!)，即便如此，奶量仍然沒有明顯的下降，直到有一天嬰兒室的護士打內線給我要我多準備一些母奶冷凍儲存袋，說我的奶太多，冷藏冰不下了，還恭喜我成為大奶妹....(雖說這是一句玩笑話，但奶水多其實蠻困擾的)，從那天起護士就不斷的幫我做了一堆冰棒，直到現在都沒機會消掉那些庫存><，話說我出月子中心後，奶量不但沒有下降，仍然持續增加中，為了不讓奶量繼續增加，我每天忍著盡量不擠奶，盡量採取親餵的方式，畢竟家裡的冷凍庫空間非常有限阿。
出月子中心後除了要持續克服擠奶造成的不便，猶記得那時剛出月子中心時，寶寶尚未滿月，一天便便要8~10次，那時是二月，台北仍經歷著不斷襲擊的寒流，寶寶回家的第一天，每1~2小時就要喝奶，跟月子中心時4小時喝一次奶差很多，只記得每天忍著寒意不斷哺乳，寶寶卻不斷哭泣，也不斷的上演喝奶前便便，喝完後馬上又便便的戲碼，那時不斷的換尿布、洗屁屁，寶寶不舒服，大人也忙得不可開交，幸好，人類的適應力是很強的，一兩周過後，寶寶大便次數漸漸減少，喝奶時間也漸漸比較固定(但也頂多撐三小時)，我真心佩服月子中心護士哄孩子的方法，自己帶孩子有時候怎麼哄，寶寶就是不斷哭泣阿!!!
